Метеоризм в пожилом возрасте
О метеоризме в пожилом возрасте свидетельствует образование избыточных газов в кишечнике. Проблема широко распространена и указывает на несостоятельность желудочно-кишечного тракта, что особенно часто встречается у пенсионеров, ведущих малоподвижный образ жизни, и лежачих больных.
Почему развивается?
К появлению признаков метеоризма в пожилом возрасте приводят возрастные изменения, к которым, в первую очередь, можно отнести:
- ослабление гладких мышц кишечника (атония);
- нарушение перистальтики;
- снижение выработки поджелудочного секрета;
- уменьшение выработки желудочного сока;
- снижение секреторной активности печени и т.д.
На фоне неправильной работы желудочно-кишечного тракта пища переваривается не до конца, а ее остатки провоцируют размножение гнилостной микрофлоры. Характерными признаками метеоризма являются отрыжка, вздутие и боли в животе, которые носят интенсивный, но преимущественно кратковременный характер. На фоне этого ухудшается или вовсе отсутствует аппетит. Однако, при отхождении газов состояние улучшается, боль проходит.
Как бороться?
Для борьбы с метеоризмом в пожилом возрасте в наших пансионатах все постояльцы питаются 5 раз в день по специально составленному меню, в котором для снижения риска повышенного газообразования отсутствуют или минимизированы блюда из теста, бобовые, молочная продукция, газированные воды и т. д. Из рациона также убраны жирные продукты. Все овощи приготовлены на пару или отварены для нормализации пищеварения.
Улучшить перистальтику кишечника помогут регулярные прогулки на свежем воздухе по территории пансионата, утренняя зарядка и лечебная гимнастика, которые проводятся ежедневно для поддержания здоровой физической активности, профилактики застойных процессов и предупреждения гиподинамии.
Если метеоризм в пожилом возрасте является следствием какого-либо заболевания, такого пенсионера лучше показать специалисту. Врач поставит точный диагноз и назначит лечение (как правило, медикаментозную терапию). Напомнят о необходимости принять лекарство наши сиделки, которые находятся с постояльцами на протяжении всего времени, присматривают за ними, помогают осуществлять гигиенические процедуры, кормят, если нужно, выводят на прогулку (особенно важно для больных, которые перенесли травму или инсульт и только начинают «расхаживаться»).
